Книга - "Что мне съесть, чтобы быть здоровой"

Автор: Елена Шапаренко, биолог - геронтолог, практик тибетской медицины

СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ

Как питаться для профилактики серьёзных заболеваний

Как настроить тело на сохранение молодости и красоты

Какие продукты дают энергию на весь день

«Витаминные» секреты для красивой кожи и здоровых волос

Схемы питания для здоровья сердца, сосудов и ЖКТ

В каких продуктах искать необходимые витамины

Институт Здоровья и Красоты 

служба поддержки: yan-dex34@yandex.ru